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おすすめの無農薬にんじんでジュースを作ろう

栄養がいっぱいつまったにんじん。積極的に取り入れたいと思っても、1本まるごと食べるには大変だったりしませんか?にんじんジュースにして飲むには、やはり、無農薬の人参を使うことをおすすめします。皮に栄養素がたっぷり含まれているので、皮ごとすりおろして使った方が良いからです。
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通販で購入できる美味しい高級いちごをご紹介します

いよいよいちごのおいしい季節が近づいてきました。クリスマスケーキに間に合わせるため、12月から店頭で見かけますが、本来の旬は5月なんですね。これから、甘くておいしいいちごがたっぷり味わえると思うと、うれしく感じます。
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明治Rー1ヨーグルトを試してみました。

今回は、ドリンクタイプはプレーン、固形タイプは、ブルーベリー脂肪0、低脂肪タイプで食べ比べしてみました。 R-1はインフルエンザや風邪、花粉症に良い効能があるといわれています